Новости Украины и Мира на mobus.com
Удобный поиск по новостям: введите заголовок и выберите страну.
Украина Россия Весь мир
Рубрики новостей:
Язык новостей:
Акцент дня Украина   Россия   Весь мир
Как помочь мозгу вырабатывать гормоны счастья: 7 простых привычек

Как помочь мозгу вырабатывать гормоны счастья: 7 простых привычек

03.09.17

Вы можете годами ходить к психологам и заниматься самовнушением, но если мозг не работает на вас, все усилия насмарку. Позитивный настрой, оптимизм, радость бытия и т.п. — это, по сути, химические процессы в разных отделах мозга, запущенные так называемыми гормонами счастья, или нейромедиаторами. Разумеется, эндорфины, серотонин, дофамин, окситоцин — никакие не гормоны, а ......

Почему гормоны счастья не вызывают привыкания
Почему гормоны счастья не вызывают привыкания
Специалисты надеются, что полученные данные позволят разработать более эффективные средства для борьбы с наркоманией  ...
Как научиться быть в моменте: пять простых привычек
Как научиться быть в моменте: пять простых привычек
Быть в моменте – одна из тех важных вещей, которые делают нас счастливее...
Что съесть, чтобы стать счастливее
Что съесть, чтобы стать счастливее
Лондонские ученые составили рейтинг продуктов счастья. И сыр стоит едва ли не на первом месте! И хотя, по суровому убеждению диетологов, полезен для фигуры может быть лишь маложирный сыр, ученые уверяют: аминокислоты триптофан и L-фенилаланин - именно то, что нужно нашему мозгу, чтобы выработать гормоны удовольствия - эндорфины. Причем, по классифи...
"Гормоны бьют!": Лорак раскрыла секрет счастья
"Гормоны бьют!": Лорак раскрыла секрет счастья
Заметно переменившаяся дива сделала неожиданное признание...
Уют родом из Дании: что такое хюгге, и как достичь счастья с помощью простых вещей
Уют родом из Дании: что такое хюгге, и как достичь счастья с помощью простых вещей
Как благоденствовать и наслаждаться жизнью благодаря чаю, книгам, настольным играм и свечам...
В здоровом теле – лишь нужные гормоны  
В здоровом теле – лишь нужные гормоны  
К гормональному лечению отношение неоднозначное. Кто-то считает, что «гормоны - это опасно, и от них больше вреда, чем пользы», кто-то, напротив, является поклонникам гормональных препаратов, оперируя почёрпнутой в Интернете или специальной литературе информацией об их неоспоримой пользе.Истина, как обычно, находится между двумя крайностями. О том,...
Ученые выяснили, как гормоны влияют на детей
Ученые выяснили, как гормоны влияют на детей
В большей степени гормоны находят в еде благодаря тому, что большинству животных, мясо которых мы употребляем в пищу, вводят их внутримышечно...
Пять простых привычек продлят жизнь
Пять простых привычек продлят жизнь
Избежать инфарктов и инсультов поможет любимый многими напиток...
Шесть привычек, которые помогут стать счастливее: научный подход
Шесть привычек, которые помогут стать счастливее: научный подход
Те люди, у которых было трудное детство, имели возможность повысить уровень счастья с помощью любящего партнера...
Как получить повышение: пять простых советов от HR-директора Google
Как получить повышение: пять простых советов от HR-директора Google
Никто из нас не знает, где будет работать через 5, 10, 20 лет. Поэтому нужно вырабатывать навыки, которые помогут заслужить повышение не только на нынешней должности, но и другие, новые позиции...

Cгенерировано за 0.077710 секунд

загрузка...

Наши проeкты






Rambler's Top100 Яндекс цитирования